Cara Mandi untuk Menjaga Mood Kulit dan Rambut

KABAR.NEWS, Makassar - Mandi bukan sekadar rutinitas untuk menjaga tubuh tetap bersih dan segar. Aktivitas ini juga bisa mempengaruhi mood jika tidak dilakukan dengan baik.

Mandi dengan teknik yang tepat bukan hanya bisa membuat kulit bercahaya ataupun rambut berkilau. Mandi ternyata meningkatkan suasana hati. 

Jika saat mandi mulai fokus untuk memikirkan kesehatan kulit dan rambut, maka Anda akan merasakan perbedaannya sepanjang hari. Banyak hal yang dapat dilakukan untuk membuat kulit, rambut dan pikiran terasa baru setelah mandi. 

Berikut ini tips mandi seperti dilansir Antara dari Boldsky:

Menyisir rambut sebelum mandi

Menyisir rambut sebelum mandi akan membuatnya lebih mudah untuk diurai saat Anda siap menatanya. Selain itu, ini memungkinkan produk rambut Anda menembus setiap helainya.

Gunakan suhu air yang tetap

Air hangat membuat mandi menjadi nyaman tanpa mengeringkan kulit. Namun, jangan gunakan air yang sangat panas karena akan menghilangkan minyak alami pada kulit. Para ahli mengatakan air hangat adalah yang terbaik.

Membersihkan tubuh dengan aman

Sabun batangan bersifat sanitasi dan dapat digunakan kembali, tetapi loofah tidak. Bakteri, jamur, ragi, dan banyak hal buruk lainnya dapat hidup di dalam loofah.

Anda harus membiarkannya kering setiap hari dan sering menggantinya jika ingin menggunakannya. Dermatologis merekomendasikan untuk tidak menggunakan loofah.

Jangan Lupa Sikat kulit mati

Bersihkan sisa-sisa kulit mati dan kotoran dengan sikat. Pastikan Anda menggunakan sikat bulu alami dan lakukan 2-3 kali sikatan di tiap area.

Mencuci muka dengan air hangat, lalu dingin

Mencuci wajah dengan air hangat dapat membuka pori-pori, sehingga produk dapat menembus kulit dan melawan jerawat. Kemudian bilas dengan air dingin.

Air dingin menutup pori-pori, sebab pori-pori yang terbuka bisa membuat bakteri masuk. Anda dapat mencuci muka di wastafel daripada mandi air dingin karena dapat memercikkan air ke wajah tanpa menyiram seluruh tubuh.

Menggunakan masker wajah

Anda selalu dapat membuat masker di rumah dengan bahan-bahan alami. Misalnya jus lemon dan susu untuk membuat pasta halus dan terapkan pada wajah, lalu tunggu hingga mengering kemudian bilas.

Keramas secara menyeluruh

Jangan hanya menuangkan sampo di atas kepala Anda, tapi pastikan untuk mendistribusikannya secara merata. Kemudian, ambil seperempat ukuran dan gosokkan ke seluruh rambut Anda. 

Jangan lupakan tengkuknya, terutama jika Anda memiliki rambut panjang sebab itulah bagian yang paling berminyak. Terus gosok setidaknya selama 30-60 detik sebelum dibilas.

Gunakan pelembab

Anda harus mengoleskan pelembab segera setelah keluar dari kamar mandi. Ini akan mengunci air dan melembabkan kulit.

Cuci tangan secara menyeluruh

Ilustrasi mencuti tangan. (Foto: Pexels/Sora Shimazaki)

Anda menyentuh banyak barang sepanjang hari. Jadi, pastikan mencuci tangan sebelum mandi. Ini akan mencegah Anda menyebarkan kuman ke bagian lain dari tubuh.

Gunakan lulur beraroma

Ada sesuatu yang menenangkan dari lulur beraroma. Ini seperti aromaterapi di kamar mandi. Mereka membantu melembutkan dan memoles kulit. Meskipun scrub baik untuk kulit Anda, namun janganlah menggunakannya secara berlebihan.

Gunakan kondisioner untuk bercukur

Pelembab membantu menjaga kesehatan kulit Anda. Saat Anda bercukur dengan kondisioner, Anda juga melembapkan bagian tubuh tersebut. Anda juga 
bisa menggunakan minyak.